Šta obući u skijaškom odijelu?

1. Šta obući unutar skijaškog odijela?

Ne možete nositi jako debelu skijašku odjeću, inače nećete moći dobro vježbati. Uglavnom se radi o tri komada odjeće. Odjeća koja upija znoj iznutra je napravljena od dobrih materijala, a vanjska skijaška odijela je bolje izabrati veću odjeću. Nije loše.

Na skijanju je najbolje da ne nosite donje jakne. Donje jakne su tople, ali prozračnost je relativno slaba, što nije dovoljno da se nosi sa velikim znojem tokom vježbanja.

Osim toga, pri odabiru jakne najbolje je nositi svijetle boje. Svi se u skijalištu kreću vrlo brzo, a svijetla odjeća je upadljivija i nije lako naići na nju. Unutar jakne morate nositi i srednji sloj odjeće. Za ovaj sloj možete odabrati flis, dukseve i drugu odjeću. Glavna funkcija je održavanje topline. I unutra morate nositi odjeću koja upija znoj, ali i za bolje vježbanje.

Neophodan je pravi ski topli džemper. Na kraju krajeva, skijanje je ekstreman sport, sa puno vježbe i puno opreme. Sve potrebe su zasnovane na lakoći, mršavosti i toplini. Materijal je jako bitan, najbolje je imati više pamučnih sastojaka, i nositi ga uz tijelo bez statičkog elektriciteta i suhoće.

2. Mogu li se jakne nositi unutar skijaških odijela?

Na skijanju je najbolje da ne nosite donje jakne, jer će nošenje donje jakne ograničiti vašu fleksibilnost i uzrokovati znojenje.

(1) Rub duge donje jakne ograničit će vam prostor za noge. Čak i donje jakne treba da budu od debljih tkanina. Tkanine tankih laganih jakni su vrlo tanke i lako se grebu. Skijanje je fizički jako iscrpljujuće. Ako ne zahladi, možete se znojiti dok nosite jaknu. Skijaši veterani će nositi donje rublje koje se brzo suši i gornju odjeću koja bolje propušta zrak. Zaštitite lice i ruke, a džemper ili jesenji kaput zataknite za pojas.

(2) Skijalište koristi vještački snijeg koji je tvrd i ima usitnjeni led. Donje jakne teško mogu igrati ulogu u vodonepropusnosti i zaštiti. Nakon pada, vrlo je lako ući u vodu ili čak oštetiti, što uzrokuje da se unutrašnji sloj odjeće pokvasi i odloži u led ili ozlijedi. .

3. Tri principa pravilnog skijanja

(1). Najnutarnji sloj – odjeća/hlače koja upija znoj – znoji se tokom skijanja, izbacuje znoj i održava tijelo suhim.

(2) Srednji sloj - topla odjeća (ponesite svoju), prilagodite broj komada prema vašem ličnom osjećaju toplote i hladnoće i uobičajenom materijalu od čekinja.

(3) Vanjski sloj – vodootporna snježna jakna i snježne pantalone, iznajmljeni na skijalištu ili kupljeni sami.